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黄瓜怎么榨汁好喝,酸奶黄瓜汁的做法

编辑:浩东  发布时间:2019-9-5

    黄瓜,一种很常见的食物,不仅好吃,而且对人体也是好处多多。那么黄瓜怎么榨汁好喝,酸奶黄瓜汁的做法?

    黄瓜怎么榨汁好喝,酸奶黄瓜汁的做法

黄瓜怎么榨汁好喝

    主料黄瓜1斤,辅料榨汁机1个

    步骤:挑选两根新鲜黄瓜,清洗表面。

    把黄瓜皮削掉。

    把黄瓜两头削掉一些,如果不削掉,榨出来的汁会有点苦。

    把黄瓜放入榨汁机内,榨汁。

酸奶黄瓜汁的做法

    原料:黄瓜150克,酸奶200ml。

    做法:黄瓜按上述方法榨成汁,再根据个人口味添加适量酸奶即成。

    个人喜欢添加200ml酸奶,把酸奶换成牛奶又是一番风味,还可以加蜂蜜调味或加冰块冰镇。

小炒黄瓜片的做法

    食材:黄瓜300g、油适量、干红椒适量、红油豆瓣酱、1/2汤匙白糖、1/2汤匙大蒜、适量

    做法:黄瓜洗净切薄片。把黄瓜片盛到小盆里,放少许精盐,腌渍20分钟杀水。大蒜切薄片、红椒去籽切段。锅里放油,油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱,超香。放入辣椒段、大蒜片超香。倒入控净水的黄瓜片,放入1/2汤匙白糖,翻炒均匀即可。

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